Zaburzenia lękowe

W wieku dorastania lęki to naturalna sprawa. Jednak gdy pojawiają się cyklicznie, warto zasięgnąć porady terapeuty. U dzieci lęk, czyli obawa bez identyfikacji jej źródła, prowadzi do głębokiego dyskomfortu i braku poczucia bezpieczeństwa.

Co może wywoływać lęk?

• wystąpienia publiczne,
• zwierzęta - pająki, myszy, szczury lub inne,
• zamknięte pomieszczenia,
• rozłąka z najbliższymi

Bodziec, na który dziecko reaguje lękiem to kwestia indywidualna. Może być to coś, czego zupełnie się nie spodziewamy. Nie należy bagatelizować dziecięcego lęku nawet, jeśli dorosłym wydaje się on irracjonalny.

Wraz z lękami może wystąpić szereg objawów somatycznych, które wskazują na głębokie napięcie. Są to m.in.:

• duszności,
• problemy z oddychaniem,
• zawroty głowy,
• biegunka,
• silne bicie serca,
• drgawki,
• niemoc.

Jeżeli powyższe lub podobne objawy utrzymują się od dłuższego czasu i pojawiają się cyklicznie, należy niezwłocznie zasięgnąć pomocy terapeuty. Wsparcie psychologiczne pomoże dziecku zrozumieć mechanizmy, jakie zachodzą w nim podczas ataku lękowego i znacznie podniesie jego komfort funkcjonowania w codzienności.

Korzyści z terapii

Terapia pomaga dziecku uporać się z irracjonalnymi lękami. Dzięki niej nabiera ono świadomości, potrafi wytłumaczyć sobie przyczyny swego samopoczucia. Uczy się konfrontować z lękiem, jak i jego somatycznymi objawami.

Zapraszam na konsultację w mojej Pracowni w Hemiksem przy Nieuwstraat 66 w Belgii. Mieszkasz w innej części świata niż ja lub nie chcesz wychodzić z domu?

Skorzystaj z konsultacji za pośrednictwem telefonu lub dowolnego komunikatora. Sprawdź czy ta forma jest dobra dla Ciebie.