Myśli samobójcze nastolatka
Utrata dziecka to dla rodziców jeden z najgorszych scenariuszy w życiu. Dlatego w chwili, gdy nasze dziecko wspomina o samobójstwie odczuwamy ogromny niepokój. W takiej sytuacji każdy z nas chciałby jak najszybciej zapobiec tym myślom i sprawić, aby więcej nie powróciły. Czasami jednak w takich sytuacjach popełniamy błędy.
Co robić, gdy dziecko ma myśli samobójcze?
![]()
po pierwsze nie ignoruj
![]()
uważnie wysłuchaj dziecko i daj poczucie, że ufasz jego narracji
![]()
okazuj empatię i miłość i zainteresowanie sprawami dziecka
![]()
unikaj oceny i krytyki
![]()
dowiedz się, czy są jakieś konkretne powody, które uaktywniły myśli samobójcze Twojemu dziecku i od jak dawna to się dzieje
![]()
nie każ przestać i nie powołuj się na argument, że: inni mają w życiu gorzej, chyba trochę przesadzasz”
![]()
nie wierz w mit, że osoba, która mówi o samobójstwie go nie popełni
![]()
zachowaj spokój, twoja panika może jedynie wystraszyć dziecko
![]()
nie obwiniaj siebie, energię skup na poszukiwaniu profesjonalnej pomocy
![]()
poszukaj wsparcia u specjalisty!! Tylko specjalista: psychiatra, psycholog lub terapeuta będzie wiedział jak działać!
Myśli samobójcze mogą być spowodowane zarówno przez długotrwały stres, jednorazowe i przykre doświadczenie, jak i przez zaburzenia emocjonalne.
Niezależnie od powodu, szukaj profesjonalnej pomocy, Ty również jako rodzic dziecka z myślami samobójczymi, potrzebujesz wsparcia.
